Сегодня утром в атмосфере Земли началась умеренная магнитная буря класса G2, сообщает Центр прогнозирования космической погоды США (NOAA). Геомагнитные возмущения вызвал выброс корональной массы Солнца, произошедший 17 марта. В течение дня индекс геомагнитной активности (К-индекс) достигал 6 при максимуме 9. 

В настоящее время ситуация стабилизируется, однако уже завтра начнется новый геошторм. Следующий выброс вещества из короны Солнца, произошедший вчера во время вспышки М1.2,  достигнет Земли к утру 23 марта и вызовет сильную геомагнитную бурю класса G3, предупреждают в NOAA.

A fast CME that left the Sun on 21 Mar is expected to arrive at Earth by early on 23 Mar (UTC day). Stay up to date with the latest forecast discussions found at https://t.co/7oONDfbTov. pic.twitter.com/80YhgDji8O

— NOAA Space Weather Prediction Center (@NWSSWPC) March 22, 2025

По прогнозам, завтра К-индекс достигнет 7.

Даже если вы не считаете себя метеозависимым, геомагнитные возмущения могут незаметно влиять на организм: вызывать усталость, раздражительность, скачки давления. В такие дни медики советуют больше отдыхать и гулять на свежем воздухе. Избегать тяжелой и монотонной работы, стрессовых ситуаций и конфликтов. Также рекомендуется сохранять водный баланс: пить большое количество негазированной воды и исключить из рациона алкоголь, а также жирную и острую пищу.