Уступая место в транспорте пожилым людям, мы на самом деле наносим ущерб их здоровью. К такому необычному выводу пришла группа британских ученых во главе с хирургом-ортопедом Скартелтт МакНелли. Выводы врачей можно прочесть в опубликованном в журнале British Medical Journal исследовании.

Ученые настаивают на различии между последствиями старения и отсутствием физической активности. С точки зрения исследователей, постоянные физически нагрузки позволят пожилым людям "помолодеть" на десять лет.

"Нам нужно поощрять активность по мере старения, а не призывать людей отдыхать. И хорошенько подумайте, прежде чем уступать место в автобусе или поезде пожилому человеку. Стоять — отличное упражнение для них", сказал один из участников исследования.

"Множество болезней у пожилых людей связано не с возрастом, а с отсутствием активности. Чем больше мы упражняемся, тем лучше", — отметила МакНелли.

Хирург акцентирует внимание на том, что даже находящимся на стационарном лечении пожилым людям надо изыскивать время и возможность для таких простых физических упражнений как, например, приседания или прогулки по коридорам.

Манелли и ее коллеги также заявили о необходимости изменений в обществе, чтобы люди среднего и старшего возраста получили больше возможностей для активного отдыха.