x
channel 9
Фото: 9 Канал

Как сохранить здоровье и красоту глаз, работая за компьютером

По выражению наших глаз можно оценить, в каком мы настроении и какие эмоции владеют нами.

Тем временем эксперты-медики трактуют состояние глаз и кожи вокруг них по-своему, сообщает в пятницу британская газета The Daily Mail.

Темные круги под глазами указывают не только на недостаток сна – они могут сигнализировать, что у вас анемия. Еще одна болезнь, симптомом которой являются синяки под глазами, – глаукома. Вот почему не стоит замазывать темные круги мейкапом – нужно срочно обратиться к врачу и выявить первопричину их появления.

Если же белки приобрели желтый оттенок, возможно, вы страдаете гепатитом или другой болезнью печени.

Для большинства людей, работающих за компьютером по крайней мере восемь часов в день, покраснение белка, особенно во внутренних уголках глаз, считается нормой. Вместе с тем, вы должны один раз в час хотя бы на пять минут отойти от монитора, чтобы дать глазам отдохнуть.

Еще один способ сохранить красивые глаза и хорошее зрение: каждые 15 минут отводить взгляд от монитора в сторону.

comments powered by HyperComments