x
channel 9
Фото: 9 Канал

Сидеть в соцсетях и сидеть на диете — двойной удар по лишним килограммам

Общение в соцсетях способствует похудению, утверждают немецкие учёные из медицинской школы Фейнберга Северо-Западного университета. Однако данное правило действует только в отношении тех активных пользователей соцсетей, которые приняли решение сбросить лишний вес.

Ученые выяснили, что пользователи, которые не общались с другими, за полгода потеряли около 5% своего веса. Люди, которые дружили с несколькими пользователями (2–9), сбросили почти 7%, а те, у кого было больше 10 друзей, потеряли больше 8% веса.

Исследователи предполагают, что онлайн-поддержка эффективна и в других случаях, в частности при алкогольной зависимости и депрессии. Особенно это касается людей, которым трудно общаться и делиться с людьми в реале.

Однако другие ученые считают, что само общение в соцсетях является психологической зависимостью. И поэтому неудивительно, что просиживающие там люди теряют больше веса: ведь зависимость поглощает человека, так что он утрачивает интерес ко всему другому, даже к еде.

comments powered by HyperComments